Mangiare sano vuol dire “Mangiare Wow” : un libro spiega come

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Si chiama “Mangiare Wow- la rivoluzione inizia in dispensa”  il libro di Manuela Bonci ed Elisa Cima che vuole raccontare come mangiare bene e con gusto anche a casa  con alimenti sani e facilmente reperibili. Dopo l’ anteprima della presentazione avvenuta stamattina a Rimini, nel corso della kermesse “Rimini Wellness”, è prevista una seconda presentazione, domenica 3 giugno alle ore 12, presso l’Agorà Foodwell della Fiera Rimini Wellness. Nel corso della presentazione,  saranno presenti  le autrici e  Giulia Golino, che si esibirà in un cooking show e farà assaggiare una delle ricette del libro, la cui uscita in libreria è prevista per il 28 giugno. “Mangiare WOW – come spiegano le autrici– è il nostro stile di vita che abbiamo voluto raccontare in questo libro: una raccolta di ricette pratiche e veloci che prepariamo tutti i giorni, nell’ottica di mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato, con la giusta attenzione agli ingredienti che scegliamo”.  Alla redazione del libro, ha partecipato anche Francesco Ruggiero, personal trainer e laureando in Scienze dell’Alimentazione, che ha curato la parte nutrizionale aggiungendo importanti descrizioni sugli ingredienti utilizzati nelle ricette.

 

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